La colonne vertébrale est la colonne vertébrale d'une personne. Il supporte le fardeau de la marche. L'abrasion se produit plus rapidement que d'autres parties du corps. Un mode de vie sédentaire et sédentaire exacerbe la situation. Les causes d'apparition sont inconnues, il existe un groupe de facteurs de risque.
Avant de traiter l'ostéochondrose, vous devriez consulter un médecin qui procédera à un examen et établira un diagnostic. Si vous suivez les instructions du médecin, un résultat positif est garanti.
Symptômes de l'ostéochondrose
L'ostéochondrose est une lésion des disques intervertébraux, caractérisée par une destruction. La maladie affecte un ou plusieurs disques. Les symptômes et le traitement sont interdépendants. Selon les symptômes, les types de la maladie sont distingués:
- Douleurs dans les bras, les épaules, maux de tête avec apparition d'acouphènes, vertiges, taches colorées, chair de poule devant les yeux avec ostéochondrose cervicale. Survient dans 25% des cas.
- Des douleurs dans la poitrine, des engourdissements, des douleurs dans le cœur, l'estomac et d'autres organes sont des signes de lésions de la région thoracique. Diagnostiqué dans 13% des cas.
- Douleur dans le bas du dos, les jambes, l'aine, altération de la sensibilité des membres inférieurs, des organes pelviens - ostéochondrose de la région lombo-sacrée. Espèce commune - 50% des cas.
- La douleur dans plusieurs parties de la colonne vertébrale est une ostéochondrose courante.
La douleur est considérée comme le facteur déterminant, il y a une sensation d'engourdissement des membres, des douleurs, des picotements. Une manifestation désagréable est un spasme musculaire, une raideur des mouvements, une douleur qui survient lors de mouvements brusques, des éternuements, de la toux.
Sur la base des symptômes, le médecin établit un diagnostic préliminaire, prescrit des procédures spéciales pour la recherche de matériel - rayons X, tomographie, IRM. Ce sont des moyens de poser un diagnostic précis, de déterminer la présence de maladies concomitantes - protrusion, hernie intervertébrale.
Les symptômes indiquent souvent les derniers stades du développement de la maladie, lorsqu'une intervention chirurgicale est nécessaire. Le traitement vise à éliminer la douleur, à arrêter le développement de la maladie.
Un traitement conservateur
Le traitement du patient est prescrit par le médecin traitant, un conseil de médecins dans les cas difficiles. Le traitement conservateur est répandu - méthodes de traitement de différents domaines de la médecine. Le traitement conservateur de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale comprend des activités récréatives :
- Exercice thérapeutique - restaure la mobilité de la colonne vertébrale, prévention des maladies.
- La thérapie manuelle est un moyen de soulager les spasmes musculaires, d'améliorer la circulation sanguine et les processus métaboliques.
- La réflexologie est un moyen de soulager les spasmes musculaires, de stimuler la production de substances qui inhibent les processus inflammatoires.
- Hydromassage sous-marin. Les sports nautiques déchargent la colonne vertébrale, guérissent.
- Le traitement par traction est un ensemble de techniques qui étirent la colonne vertébrale, réduisant la pression sur les disques et les terminaisons nerveuses.
- Ultrasons, thérapie au laser, électro-, magnéto-, vibrostimulation - types de traitement matériel qui soulagent les spasmes musculaires, améliorent la microcirculation.
- Régime thérapeutique. Le régime alimentaire est sélectionné de manière à ce que le corps reçoive les vitamines et oligo-éléments nécessaires.
- Psychothérapie. Favorise la foi d'une personne dans le rétablissement, active les ressources internes du corps.
- Thérapie médicale. Prendre des médicaments.
Il est préférable de traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale dans un sanatorium. À la maison, une personne est confrontée au problème de l'organisation du temps. Il n'y a pas assez de temps pour suivre les instructions, il n'est pas possible de faire un régime par soi-même, respectez-le. Le traitement hospitalier n'est pas non plus idéal - le manque de produits orthopédiques à l'hôpital, d'appareils, de médecins.
Le traitement dans les centres spéciaux, les sanatoriums est donné dans son intégralité. La durée du traitement n'est pas fixée. Il faudra d'une semaine à un mois pour éliminer les symptômes graves. Il faudra plus de 3 mois pour la remise en état, la restauration des disques.
De nombreux médecins du complexe de procédures prescrivent des médicaments, un traitement matériel. Les préparations pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale aident à faire face aux exacerbations de la maladie. Il est justifié de prendre des anti-inflammatoires à action analgésique, des antispasmodiques, des antioxydants qui stimulent la microcirculation, contribuent à la restauration des tissus nerveux et cartilagineux.
Lorsqu'ils traitent uniquement avec des médicaments, ils oublient les capacités internes du corps, ils traitent le patient sans lui. C'est une erreur, un manque de médicaments. Les méthodes conservatrices peuvent améliorer l'état du patient.
Sinon, comment traiter l'ostéochondrose?
Si le traitement conservateur ne suffit pas, un traitement opératoire est prescrit. Parfois, seule la chirurgie peut soulager la maladie. Les médecins enlèvent les hernies, mettent de nouveaux disques à la place des disques usés. La période de rééducation se déroule comme un traitement habituel.
Le coût du traitement de l'ostéochondrose est comparé aux maladies cardiovasculaires, à la grippe. Pour le rendre moins cher, des options de traitement alternatives sont envisagées. Il vaut la peine d'acheter un appareil pour le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, qui soulage la douleur. Les procédures peuvent être effectuées à la maison par vous-même, avec l'aide de vos proches.
Une alternative est la médecine traditionnelle. Il existe de nombreuses recettes de pommades, décoctions d'herbes prises par voie orale, sous forme de compresses. De nombreuses recettes pour différentes étapes, types de maladies.
L'automédication aggravera l'état du patient, vous devez donc consulter un médecin avant de prendre le médicament. L'option de l'auto-traitement est de croire en un remède, suivez les instructions du médecin.
Prévention des maladies
Il vaut mieux ne pas chercher un moyen de traiter l'ostéochondrose de la colonne vertébrale, mais de prévenir l'apparition. Cela vaut la peine de développer de bonnes habitudes concernant la routine quotidienne, la nutrition. Actions préventives:
- Massages matinaux du dos, des membres - frottements, pétrissages, effectués indépendamment.
- Gymnastique, exercice. Cela vaut la peine d'inclure des mouvements de swing, des virages, des inclinaisons, des sauts sur place, des tractions.
- Entraînements sur le lieu de travail. Si le travail implique un long séjour dans une certaine position, cela vaut la peine d'être distrait pendant cinq minutes toutes les heures ou deux pour effectuer quelques exercices.
- La natation est un sport qui aide à résoudre les problèmes de colonne vertébrale.
Si la maladie a réussi à se développer, la prévention, le traitement de l'ostéochondrose de la colonne vertébrale doivent être combinés, se compléter.
Un point important est le respect d'une bonne nutrition. Il devrait contenir des plats végétariens, des plats cuits à la vapeur, cuits au four. Le régime devrait contenir beaucoup de protéines, pas de champignons. Les épices, les épices sont les bienvenues, le sel et les cornichons sont exclus. Il est déconseillé de boire du thé fort, du café, de l'alcool, d'abuser des aliments sucrés et féculents. Cela vaut la peine de manger 5 à 7 fois par jour. Pendant une journée, ne mangez pas plus de 2 kg de nourriture, un litre d'eau. Avec un manque de vitamines, ils sont prescrits séparément.
Un mode de vie actif, une bonne nutrition - la clé de la santé de la colonne vertébrale, du corps. Le traitement est difficile, mais aidera à éliminer les douleurs désagréables. Si l'ostéochondrose est diagnostiquée, vous devrez changer votre mode de vie pour toujours.
L'article a été écrit pour le développement de l'éducation générale. Pour établir un diagnostic précis et prescrire un traitement, assurez-vous de consulter un médecin.