La douleur dans le dos donne le rythme: les causes, le traitement, que faire

Ce problème porte le nom de la sciatique. Beaucoup de gens très à la légère se rapportent à un tel problème, considérant que «peut-être plus et cessera», en fait, ce genre de symptôme est l'inquiétude et immédiate de la visite d'un médecin si vous, bien sûr, cher votre santé.

douleur dans le dos

Si vous êtes après un effort physique ou d'hypothermie vous ressentez de la douleur dans le bas du dos, ce qui «donne» dans le pied – n'est pas la peine d'attendre, quand la douleur aura lieu lui-même, cela peut ne pas arriver. Et si la douleur et passera pratiquement garantie qu'elle sera de nouveau apparaître sous la forme de récidive à chaque occasion. Donc, ne pas trop serrer la solution à ce problème.

Habituellement, la douleur apparaît de façon inattendue, il peut apparaître d'une part les reins, ou les deux (mais ça arrive rarement). Très bientôt, la douleur se déplace à pied, il est plus difficile de redresser, de mouvement et de la charge de causer de graves douleurs. Debout sur le endoloris la jambe est presque impossible, la personne commence à l'aimer, en essayant de la protéger de la douleur. Il a l'air de ne pas trop mignon – pied se trouve généralement dans un peu l'état plié, nettoyé à côté ou en avant, le châssis est un peu incliné.

Cet état peut durer presque indéfiniment. Les périodes de faciliter le seront remplacées par des rechutes, mais se débarrasser de la douleur entièrement par vous-même, en appliquant seulement «populaires» des outils et des recommandations de l'internet est presque impossible. Le plus simple moyen de se débarrasser de la douleur sur une période de temps est la posture de l'embryon», mais c'est inutile, le conseil, si la douleur est la sentence de vous dans un lieu public. La maison vous pouvez simplement vous allonger sur la santé côte, se lier les mains et l'appliquer à lui-même une blessure à la cheville. Il est très conseillé de prendre des antidouleurs.

Mais c'est seulement une mesure temporaire, capable brièvement enlever la douleur. Si vous avez contracté la longe à droite ou à gauche – c'est une raison de consulter un médecin immédiatement.

Qu'est-ce que la sciatique?

Sous une telle notion impliquent le syndrome de la douleur au bas du dos, dans lequel la douleur «donne» dans une ou les deux jambes. La raison est presque toujours sont une augmentation de l'activité physique ou l'hypothermie. La nature et la localisation de la douleur n'est pas très claires – la douleur peut être à la fois forte et faible, sourde, elle peut être plus prononcé que dans le bas du dos et dans la jambe.

Se retrouvent dans le bas du dos de la douleur peut varier selon la forme, chacune de ces formes a ses manifestations cliniques:

  • les troubles musculo-tonique. Dans ce cas, caractérisée par l'apparition de spasmes des muscles lombaires, une forte limitation de la mobilité de la colonne lombaire, de la courbure de la colonne vertébrale (cyphose, scoliose, etc.);
  • végétative-vasculaire. Dans ce cas, en parallèle avec un picotement douleur apparaît un engourdissement de la jambe (dans la plupart des cas – pied. Elle peut devenir plus froide au toucher, la plus saine, semblera plus pâle. Pour cette forme caractérisée par une sensation de chill ou de la chaleur. Sensibilité au froid peut être due accru de tonus des vaisseaux sanguins. Aussi lorsque vous changez la position de l'horizontale à la verticale la douleur se produit;

Dans cette situation, peuvent également se combiner à la fois toutes les trois formes de la sciatique. Dans ce cas, il peut durer des années, l'aggravation seront remplacées par des rémissions, mais la maladie ne passera pas par elle-même. Il ya de la sciatique et une sorte de «sœur» - la sciatique, ce qui peut aussi se manifester dans de telles situations. Elle se manifeste habituellement des douleurs dans la région de la fesse ou la cuisse, ce qui peut donner à pied et le tibia.

La cause de la douleur – syndrome radiculaire

Avec toute la variété des formes et de la localisation de la douleur, la raison est presque toujours une sciatique, apparu à la suite de la maladie dégénérative de disque. Souvent par des douleurs dans le dos précèdent les crises lumbago, lombalgies et la sciatique.

Comme déjà dit plus haut, la principale cause de la douleur lombo-sacrée lombaire est une pression mécanique sur les terminaisons nerveuses, ce qui est apparu à la suite de la hernie discale (hernie de la colonne vertébrale). En conséquence, la circulation au ravagé par le département, l'inflammation se développe, se produit un gonflement.

En cas d'irritation de la racine nerveuse, a surgi à la suite du déplacement discale, peut se produire de la douleur d'une autre nature – terne, de coupe, la déchirure, le tir. Directement apparition de la douleur est généralement précédée mouvement maladroit, contusion lombaire, la montée de la gravité de la secousse, la forte inclinaison ou rotation du tronc (en particulier – avec la charge), le travail de longue durée dans l'inconfortable position de flexion, etc.

Habituellement, la douleur se produit soudainement, d'abord avec une part de la taille (rarement – à la fois les deux côtés), dans certains cas, la douleur peut apparaître dans l'articulation de la hanche ou de la fesse. À travers une courte période (généralement de 5 à 7 jours) de la douleur avec le bas du dos s'étend sur une jambe, elle est sérieusement atteinte à redresser le bras affecté. La personne commence à l'instinct «protéger» le patient de la finitude, de la protection de la charge. Par exemple, lors de la marche de la personne cesse de marcher sur l'ensemble du pied en entier, le résultat est une boiterie à la marche, paralysé de la jambe est presque toujours à l'état plié, et il est nettoyé à côté ou en avant – à l'écart de la charge principale.

Le plus simple moyen de se débarrasser de sur le temps de la douleur, comme nous l'avons déjà dit, est la posture de l'embryon» - couché sur le côté sain, est compté à l'estomac de la jambe blessée. Si la douleur s'étend sur les deux pieds, il tombe malade couché sur le dos, en tirant à lui les deux jambes fléchies. Tourner sur le ventre de l'homme ne pourra plus la douleur dans ce cas, considérablement augmenter.

Très caractéristique est la forte augmentation de la douleur lors de absolument tout le mouvement, qu'il s'agisse de la marche, la rotation du torse ou tout simplement une tentative de sortir du lit. Même la conversation, la toux ou les éternuements peuvent augmenter la douleur. Dans certains cas, la douleur est si forte que l'empêchent la personne de dormir. En conséquence, l'homme apparaît état dépressif de l', peut développer une dépression. C'est pourquoi, souvent, les personnes ayant des problèmes avec la colonne vertébrale de supplémentation chez un psychologue.

Souvent le syndrome de la douleur provoquée par la compression des racines nerveuses de la moelle épinière, accompagnée de troubles de la sensibilité: la baisse ou à une hausse de la sensibilité à la douleur, le malade de la jambe peuvent apparaître une sensation de brûlure, d'engourdissement, de rétraction, le refroidissement, le sentiment de crawl «frissons», etc.

Ce qui est également très désagréable de la douleur lombo-sacrée lombaire, confie le le pied, presque toujours dans la forme de la récidive. Si, bien sûr, n'a pas ete pleine de traitement, mais dans ce cas, la personne doit connaître certaines règles et se conformer à certaines normes. La principale cause de la récidive jouent le rhume (IRA), l'hypothermie, l'exercice intense, etc.

Un moyen de premiers secours dans une telle situation, presque toujours, est un médicament analgésique. Mais c'est seulement un moyen temporaire, anti-cernes de la douleur, sans l'aide d'un médecin dans ce cas, ne pas le faire. Presque certainement le médecin vous prescrira un traitement sérieux, qui comprennent la réception de fonds spéciaux, la limitation de l'activité, le massage, la physiothérapie, etc.